Tai Chi Kurse

Tai Chi war ursprünglich eine Kampfkunst für den bewaffneten Nahkampf, wird aber heute durch einzelne Bewegungsabläufe mehr als Meditation und Persönlichkeitsentwicklung praktiziert. 

Tai Chi bringt innere Ruhe und fördert das Spüren unserer „Mitte“.  Es lässt sich im täglichen Leben anwenden und hilft bei der Bewältigung schwieriger Situationen, indem es innerere Ruhe in unsere hektische Zeit bringt. 

Um in einen unserer Tai Chi Kurse einzusteigen benötigen Sie kein Vorwissen.